1. निम्बू के छिलकों को सुखाकर पीसकर उसका पेस्ट बनाकर सिर के दर्द वाली जगह पर लगाने से दर्द में आराम मिलता है ।
2. 5 ग्राम सूखा धनिया , 5 ग्राम मिश्री , 5 ग्राम सौंफ को मिक्स करके पीसकर पाउडर बना लें । इस पाउडर का 3-3 ग्राम सुबह, दोपहर , शाम को नियमित सेवन करने से फायदा मिलता है |
3. 5 ग्राम लौंग को पानी में पीसकर हल्का सा गर्म करके कनपटी पर लेप करने से दर्द में आराम मिलता है ।
4. सूर्योदय से पहले दूध के साथ गर्म जलेबी खाने से भी दर्द ठीक हो जाता है ।
5. चावल की खीर में शहद मिलाकर नियमित खाने से भी माइग्रेन का दर्द ठीक हो जाता है ।
6. 3 ग्राम काली मिर्च को 5 ग्राम मिश्री में मिलाकर पीसकर सुबह खाली पेट पानी के साथ लेने से भी आराम मिलता है ।
7. नियमित 8-10 तुलसी के पत्ते शहद में मिलाकर चबाकर खाने से भी दर्द धीरे -धीरे ठीक हो जाता है ।
8. 5 ग्राम हींग को पानी में घोलकर माथे पर लेप करने से भी दर्द ठीक हो जाता है ।
9. लहसुन के रस की 2-3 बुँदे नाक में डालने से भी माइग्रेन के दर्द में आराम मिलता है ।
10. पुदीने के तेल से 8-10 मिनट माथे की मालिश करने से भी दर्द ठीक हो जाता है ।
11. सुबह खाली पेट 1 कप अंगूर के रस का नियमित सेवन करने से भी सिर के दर्द में आराम मिलता है ।
12. साफ़ कपड़े को सिरके में डुबोकर दर्द वाली जगह पर रखने से दर्द ठीक हो जाता है ।
13. टी ट्री आयल से 5-10 मिनट माथे पर मसाज करने से दर्द में फायदा मिलता है ।
