1. चावल का पानी पीने से दिमाग तेज होता है साथ ही शरीर भी शक्तिशाली बनता है ।
2. शरीर में पानी की कमी होने पर चावल का पानी पीने से यह कमी जल्दी पूरी हो जाती है ।
3. चावल का पानी पीने से पेट से संबंधित समस्या में भी बचाव रहता है , कब्ज होने पर नियमित चावल का पानी पीने से फायदा मिलेगा ।
4. छोटे बच्चों को दस्त होने पर चावल का पानी पिलाने से जल्दी आराम मिलता है ।
5. चावल का पानी पीने से हाई ब्लड प्रेशर काफी हद तक कंट्रोल में रहता है ।
6. सुबह खाली पेट 1 गिलास चावल का पानी पीने से शरीर में दिनभर एनर्जी बनी रहती है और थकान भी महसूस नहीं होती ।
7. चावल का पानी पीने से कैंसर जैसे रोग से काफी हद तक बचा जा सकता है ।
8. चावल का पानी चेहरे पर 15 मिनट लगाने से त्वचा चमकदार व् मुलायम बनती है ।
9. बालों में 20 मिनट चावल का पानी लगाने के बाद बाल धोने से बाल स्वस्थ, चमकदार, और सुंदर बनते है ।
10. वायरल इन्फेक्शन होने पर चावल का पानी पीने से जल्दी आराम मिलता है |
11. बुखार होने पर चावल का पानी पीने से बुखार जल्दी ठीक हो जाता है |
12. चेहरे पर कील मुहांसे होने पर चावल का पानी चेहरे पर लगाने से मुहांसों से जल्दी राहत मिलती है |