नमस्कार दोस्तों
दोस्तों हम सभी high blood pressure को तो काफी गंभीर मानते है लेकिन low blood pressure को हल्के में ले लेते है| low blood pressure भी हमारे शरीर के लिए घातक होता है |आज में अपने इस आर्टिकल में low blood pressure को दूर करने के कुछ अनसुने नुस्खे बता रही हूँ |
1. 1 गिलास छाछ में 1/4 चम्मच हींग और चटकी भर नमक डाल कर पीने से low blood presure में राहत मिलती है |
2. सुबह खाली पेट आधे कप ताजे घिये के रस में मिश्री मिलाकर रोजाना सेवन करने से low blood presure में लाभ मिलता है |
3. रोजाना आधा गिलास केले के तने का रस पीने से low blood pressure में शीघ्र आराम मिलता है |
4. दिल के रोगी की कमजोरी दूर करने के लिए निम्बू को बहुत ही गुणकारी पाया गया है | जो लोग निम्बू का निरंतर सेवन करते है | उनके दिल की रक्त वाहिनियों में लचक और कोमलता पैदा हो जाती है जिससे उनकी सिकुड़न ठीक हो जाती है |
5. हर प्रकार के blood pressure रोगियों के लिए गाजर लाभदायक सिद्ध हुई है गाजर का रस भी रोगी को सुबह शाम पीला सकते है |
