1. पपीता और निम्बू के काम्बो में विटामिन सी , बी , और एंटी ऑक्सीडेंट होते है जो शरीर में रक्त का संचार अच्छी तरह करने में सहायक होता है । और इससे आर्टरी ब्लॉक होने का डर नहीं रहता, जिसकी वजह से अन्य ह्रदय रोग भी नहीं होते , यह पेय रक्त का प्रवाह अच्छा करके बीमारी की जड़ को ही दूर कर देता है ।
2. यदि किसी बच्चे की इम्युनिटी स्ट्रांग नहीं है तो उसे पपीता और निम्बू का रस मिलाकर पिलाएं । इससे उसकी प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत होगी और उसकी कार्य करने की क्षमता भी बढ़ेगी |
3. जिन लोगों को अक्सर सही से फ्रेश न हो पाने की शिकायत रहती है उन्हें इस पेय को अवश्य पीना चाहिए| इससे उनको आराम मिलेगा , उसकी पाचन क्रिया दुरुस्त हो जाएगी ।
4. कोलन कैंसर, प्रोस्टेट कैंसर, ब्लड कैंसर में यह लाभदायक होता है । इसे पीने से शरीर को ताकत मिलती है और कैंसर कोशिकाओं पर भी प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है ।
5. गठिया होने पर इस पेय को पीने से दर्द में आराम मिलता है और चलने फिरने के दौरान तकलीफ भी कम होती है ।
6. इस पेय को पीने से आँखों की दृष्टि अच्छी होती है जिन बच्चों को कम उम्र में ही चश्मा लग जाता है उनके लिए यह बेहद लाभकारी होता है ।
7. यदि कोई व्यक्ति बेहद तनाव में है तो उसे इस पेय का सेवन जरूर करना चाहिए, पपीता और निम्बू का कॉम्बो व्यक्ति के शरीर में विटामिन सी की मात्रा एकदम से बढ़ा देता है और कुछ समय के लिए उसका शरीर रिलैक्स हो जाता है । क्योंकि उसके शरीर से तनाव दूर करने वाले हार्मोन्स की मात्रा बढ़ जाती है ।
